Janeiro Branco, mês de conscientização sobre a saúde mental

Cuidar da saúde física é fundamental para garantir a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas. Contudo, nem todos dão a devida importância para o cuidado com a mente, ignorando que os problemas relacionados à saúde mental podem ter consequências graves. Para dar destaque ao assunto nasceu a campanha “Janeiro Branco”.

A campanha iniciada em 2014 é realizada no primeiro mês do ano, que em termos simbólicos e culturais, é um período em que as pessoas estão mais propensas a repensarem suas vidas, metas, realizações, sonhos, relações sociais, suas condições existenciais e suas emoções. Seu objetivo é mostrar a importância do cuidado com a Saúde Mental no nosso dia a dia e alertar para os riscos que os danos emocionais não tratados podem gerar em várias áreas da vida (profissional, familiar e relações sociais).

Sendo a maior campanha sobre Saúde Mental no mundo, a campanha nos motiva a falar sobre Saúde Mental e esclarecer a necessidade da Psicoeducação e do Autocuidado.